柚子こしょうソテー(丹波シメシ♪゛)

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Description

簡単で、上品なソテー♪
今回は、風味が良い丹波シメジを使いました♪

材料 (約2人分)

大さじ1
柚子こしょう
小さじ1/3
オリーブ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    丹波シメジは、イシヅキを取る。
    洗いません。

  2. 2

    フライパンに、【1】、酒をふって中弱火で約1分酒蒸し焼きをする。

  3. 3

    柚子こしょうを、入れて、混ぜ合わせながら、強火で炒める。

  4. 4

    最後に、オリーブ油を回しかけて炒めたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

テフロンのフライパンで酒蒸しすれば、少量の油で低カロリーです。
最後にオリーブ油を回しかけて炒めると、オリーブ油の風味も活かせます♪。

このレシピの生い立ち

おつまみ、お弁当にも!上品なソテーにしました。
意外と、冷蔵庫で寝ている柚子こしょうを生かす方法です。
ガーリックソテーにすると、オリーブ油の風味は負けてしまうので、キノコ、柚子こしょう、オリーブ油の風味を活かせないか?考えました。
レシピID : 2005731 公開日 : 12/10/25 更新日 : 14/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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cafeorange
隠し味の柚子胡椒がきいてて美味しかったです!

有難う御座います♪。また、作って下さいね(⌒‐⌒)。