簡単!もやし&ホウレン草のさっぱりナムル

簡単!もやし&ホウレン草のさっぱりナムルの画像

Description

とにかく簡単♪にんにくを使わないのでお弁当の付け合せにもOK~(^_^)

材料 (適当)

1袋
ごま油
大1
鶏がらスープの素
小1
すりごま
適量
一味唐辛子
適量
粗挽き黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    器に調味料全てを入れる(私は保存容器で直接作ります)

  2. 2

    鍋に水ともやしを入れて火にかける(もやしは水から茹でる)

  3. 3

    冷凍のほうれん草(6個の塊のものを使ってます)を2個レンジでチンします

  4. 4

    鍋のお湯が沸騰したら、もやしをザルに上げ、水分を切り過ぎない様にして容器に入れます

  5. 5

    チンしたほうれん草も容器に入れます

  6. 6

    混ぜます。
    完成です(^'^)♪

  7. 7

    サッパリし過ぎと感じる方は、お好みに調整して下さいね!

コツ・ポイント

手順2を変更しました!もやしは水から茹でるとシャキシャキ感がスゴイです(o^^)o

このレシピの生い立ち

鶏ガラスープの素って、かなり旨味が出るので、ごま油を少なめにしてカロリー控え目にしました(^_^)ピリ辛が好きなので、一味唐辛子&黒胡椒も加えてみました~♪
レシピID : 2006163 公開日 : 12/10/25 更新日 : 13/10/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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しづきち
ビールのつまみにピッタリだと好評でした♪感謝です☆

人参も入って彩がいいですね~♪ホント、ビールにピッタリです!

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sho悠
あっさりピリ辛でおいしかったです♪

つくれぽありがとう♪また作ってくださいね!(^^)!

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ramieru
彩りで人参も入れました。簡単でしっかり味が付き、おいしかったです

つくれぽありがとう♪私も人参入れてみよーっと(^'^)

初れぽ
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lily32k
これめちゃウマです!簡単で最高!必ずリピです♡

つくれぽありがとう♪やっぱり簡単が一番ですね~!(^^)!