簡単!あっさりササミの梅レモン和え

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Description

あっさりした一品。晩酌の最初の方に出したらいいかも。

材料 (1人分)

50g
梅干し
3つ
1/4個
少々
旨味調味料
少々

作り方

  1. 1

    ささみを皿に乗せて、ラップをする。それをレンジで5分ほどチンして蒸す。

  2. 2

    梅干しを細かく刻む。レモンは皮を取り実の部分を刻む。

  3. 3

    ①を割いて、②を和えて、塩と旨味調味料で味付けをして完成!

コツ・ポイント

簡単なのでコツはありません。

このレシピの生い立ち

低カロリーレシピを作るため。
レシピID : 2009242 公開日 : 12/10/28 更新日 : 12/10/31

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