簡単★レタスのオイスター炒めの画像

Description

レタス1玉くらい、あっという間に食べちゃえます★さっと炒めるだけ簡単な野菜の副菜

材料 (2人分)

1/2玉
少々
オイスターソース
大さじ1/2
サラダ油(ごま油)
小さじ1

作り方

  1. 1

    レタスは葉を1枚ずつ剥き洗い、大きめの一口大に手でちぎり、水気を切る

  2. 2

    中華鍋にサラダ油を入れ、火にかけ、十分に温まったら、レタスを入れる

  3. 3

    塩を振りレタスを炒め、しんなりしたら、オイスターソースを入れ混ぜ合わせ、火を止める

  4. 4

    写真

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

    にて掲載しています。

  5. 5

    中華鍋はレタスを入れたらジュッと言う位に熱して下さい。レタスはサッと数十秒炒めるだけでい良いです。

コツ・ポイント

オイスターソースは味が濃いので、主菜が濃い味付けの場合は塩を多め、オイスターソースは少なめ。主菜が薄味の場合はオイスターソース多めに使い味を付けて頂いたらと思います。みじん切りの生姜やニンニクを先に炒めていただいても美味しいです

このレシピの生い立ち

主菜がお肉だったので、たっぷり野菜が食べられるお料理を考えました
レシピID : 2013263 公開日 : 12/10/31 更新日 : 12/10/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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きゃお~
レタスが余って困っていたので参考にさせていただきました♪

ありがと♪また冷蔵庫に余っていたら作ってくださいね

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りるみな
直ぐ出来ていいですね♡残りのレタスもリピに使います☆彡

ありがとう♪少し古くなったレタスでも大丈夫です★また作ってね

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サバノイ
さっと作れて美味しいので助かります♪また作ります‼

ありがと♪作っていただけて嬉しいです★またヨロシクね★

初れぽ
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季節外れ
レタス高値につきグリーンリーフでうまうま

ありがとう♪レタス安くなったらまたレタスで(^O^)