これで1日元気が出る!スムージー♪

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Description

私と旦那は毎朝これを飲んで出勤してます!砂糖を加えないで、自然の物だけで十分甘いです。

材料 (2人分)

1本
2-3個
フローズンヨーグルト(ファットフリー)
スプーン2杯
50cc
オレンジジュース
50cc
4-5個

作り方

  1. 1

    全材料を入れて、ブレンダーで混ぜるだけです。

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

フルーツは、上記以外にも、オレンジ、キウィ、マンゴー、または、フローズンのフルーツでも、何でもお家にある物を入れたら美味しく出来ると思います。

このレシピの生い立ち

思いつきで作りました。
レシピID : 201395 公開日 : 05/06/06 更新日 : 05/06/06

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