低糖質ワッフル♥の画像

Description

Nyantareさんのブログを参考にアレンジをさせていただいております!!m(_ _)m焼きたてが1番♥ですね♪

材料 (4枚分)

30g
ラカント(その他甘味料・砂糖など)
0〜30g
1個
30ccくらい
オリーブオイル
少々
バニラエッセンス
適量

作り方

  1. 1

    材料全てをよく混ぜる。

  2. 2

    油(分量外。スプレーが便利!!)をしいて温めたワッフルメーカーで表と裏それぞれ2~3分ずつ焼いて出来上がり♫

  3. 3

    冷凍等保存する場合
    甘味料独特のひんやり感があるので、レンジかトースター等で温めてから召し上がって下さいm(_ _)m

コツ・ポイント

豆乳は水でも可です♫
甘いものあまり得意でない私には、甘味料の量30gだと甘すぎくらいです。でもコーヒーブレイクのおやつにはちょうどいいです♪(´ε` )

このレシピの生い立ち

ふすまパンに飽きて(´・_・`)何か低糖質で手軽に出来るパンっぽいもの~!で、ワッフル♫幾度かいろんなレシピを試作&アレンジしましたがこれが今のところ1番!!
レシピID : 2019069 公開日 : 12/11/06 更新日 : 12/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (26人)
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クック563H8B☆
かじるバターアイスとカロリーハーフのケーキシロップをかけました。大豆粉は苦手ですが、これは美味しく食べられました!!
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大学生料理人
フルーツたっぷりトッピングで♡罪悪感なく、美味しく食べれます(^^)
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wakka
美味しく出来ました⑅︎◡̈︎*

綺麗(*☻-☻*)つくれぽありがとうございます♡

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スクラブ
美味しく作れました。また作りますね

綺麗に焼けてますね(^^)レポありがとうございます♡