えんどう豆とパプリカのカラフルサラダ

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Description

彩りがキレイな、お豆のサラダ☆

材料 (1人分)

えんどう豆
60g(正味)
少々
フレンチドレッシング
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    えんどう豆はさやから出す。パプリカは1cmの角切り

  2. 2

    鍋に湯を沸かし塩を入れ沸騰したらえんどう豆を入れ、好みの硬さになるまで茹で火を止める

  3. 3

    ②の鍋にパプリカを入れ、そのまま常温まで冷ます

  4. 4

    常温まで冷めたらザルにあげ水気を切る

  5. 5

    器に入れ、フレンチドレッシングで和えれば完成です

  6. 6

    写真

    このお料理を含む今夜の献立のブログを
    http://ameblo.jp/suika385/

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  7. 7

    ☆フレンチドレッシング
    ビネガー(50cc)+オイル(150cc)+塩(小さじ1/2)+マスタード(大さじ1)+胡椒

  8. 8

    ボウルにマスタード・塩・胡椒・ビネガーを入れ混ぜ合わせ、オイルを少しずつ加えながら混ぜあわせます

コツ・ポイント

フレンチドレッシングは市販のものでも構いません。
急いで作ったので、豆にシワができてしまいました(T_T)ゆっくり水につけたまま冷ますと、シワにならないそうです

このレシピの生い立ち

トマトが嫌いな主人用に、主人が食べられるものだけで別にサラダを作りました
レシピID : 2023476 公開日 : 12/11/09 更新日 : 12/11/09

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