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簡単一品＊ちくわとピーマンの白だし和え

簡単一品＊ちくわとピーマンの白だし和えの画像

Description

レンジで簡単調理♡切って和えてレンジでチーン♪3分あれば出来るので後一品欲しい時なんかにも♡

材料 （2人分）

ピーマン
2個
ちくわ
2本
＊白だし
大1.5
＊ゴマ油
大1/2
＊白ゴマ
小2

作り方

  1. 1

    写真

    ちくわとピーマンを一口大に切る。

  2. 2

    写真

    ＊を入れ、混ぜたらレンジで加熱する(600w1分半)

コツ・ポイント

ツナ入れても美味しそう♡

とにかく簡単なのでコツとかないですw

レンジで加熱するとピーマンの苦味がなくなるので
ピーマンが嫌いなお子様の克服にもいいですよ♡

このレシピの生い立ち

ピーマンを消費したくて簡単に一品作りました。
レシピID : 2030257 公開日 : 12/11/16 更新日 : 12/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14件 (14人)
2020年7月14日
写真
stq1606
簡単にレンジで出来て美味しい♪ありがとうございます
2020年3月3日
写真
＊キーツニャン＊
レンジで出来ちゃうのがいいですね。味つけも簡単おいしいです☆
2019年12月31日
写真
ペコリーナの台所
年末年始飲みまくる為にアテを作りまくり中！！
2019年12月23日
写真
オアシス☆彡
倍量で作りました。切って混ぜてレンチン、簡単で助かります♪
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＊Ａｎｎａ＊
簡単一品＊ちくわとピーマンの白だし和え
by ＊Ａｎｎａ＊