クックde低糖質〜みぞれなめこ汁〜の画像

Description

みぞれ汁のアレンジ版!!
なめこのとろみでますます美味しさUP☆
糖質:約10g(1杯)

材料 (2人分)

1丁
1袋(100g)
1/4本
生姜
1欠片
薄口醤油
大さじ2〜3
パルスイート
2袋
300ml

作り方

  1. 1

    水を沸騰させます。
    その間に大根をすり下しにしておきます。

  2. 2

    沸騰したところへパルスイート、醤油、大根おろし、なめこを入れます。

  3. 3

    豆腐は手で適当な大きさにとって入れます。
    最後に生姜をみじん切りにして入れたら完成です。

  4. 4

    甘さや辛さはあちからでも調節可能です。

コツ・ポイント

身体が冷えないように生姜もプラスしました。
生姜もすりおろししても良いのですがみじん切りのほうが歯ごたえがあって美味しく召し上がれます。

このレシピの生い立ち

日々低糖質のレシピを考案中…☆
レシピID : 2030522 公開日 : 12/11/16 更新日 : 12/11/16

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