低脂肪牛乳で増やすカスピ海ヨーグルト
作り方
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1
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カップに、スキムミルクを入れる。(ヨーグルトの容器を使うと便利です)
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2
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少量の牛乳を入れ、スプーンで混ぜてスキムミルクをしっかり溶かす。
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3
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残りの牛乳を入れる。
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4
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カスピ海ヨーグルトを加え、よく混ぜる。
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5
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空気を通す和紙(ナプキン)などで蓋をして常温に置いておく。
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6
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夏なら1日で、冬なら2~3日後に中を見て固まっていれば完成。スプーンで一混ぜし、しっかり蓋をして冷蔵庫へ。
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コツ・ポイント
低脂肪を濃い牛乳にするべくスキムミルクを使っています。
増やしたい量をレシピの比を参考に作ってみて下さい。私はいつも適当な分量で作っています。
スキムミルクは大目だとしっかり固まりますよ。
増やしたい量をレシピの比を参考に作ってみて下さい。私はいつも適当な分量で作っています。
スキムミルクは大目だとしっかり固まりますよ。
このレシピの生い立ち
低脂肪牛乳が安いのでついつい買ってしまい、夏場は意外と上手く増やせることもあるけれど、冬などは失敗することも多く、何度実家にカスピ海ヨーグルトのタネをもらったことか。今度こそと思ってこの方法にしてからは寒いこの時期でも上手くいってます♪