菜飯おむすび(玄米)の画像

Description

シャキシャキ菜っ葉とちりめんじゃこ、体に嬉しい健康おむすび召し上がれ~(*^o^*)

材料 (3人分)

3膳
2株
適量
塩(塩もみ用)
適量
塩(にぎる時用)
適宜

作り方

  1. 1

    小松菜の軸は小口切り・葉は四角くざく切りにして、好みの塩加減で浅漬けにする。

  2. 2

    ボウルにご飯を入れて、水気を絞った1の小松菜・ちりめんじゃこ・塩昆布を加え混ぜる。

  3. 3

    手、もしくはラップに好みの量の塩を振ってにぎる。
    できあがり(^-^)

  4. 4

    好みで焼き海苔を添えてど~ぞ。
    2018.8.18
    菜飯でトップ10入りしました

コツ・ポイント

小松菜はあまり細かくし過ぎると食べ応えが寂しいかもです。
写真のものは少し小さかったです(汗)

このレシピの生い立ち

小松菜が中途半端に残っていたのでおむすびにしました。

たかがおむすび、レシピを載せる程のものではありませんが、半端野菜の使い道の参考にして頂ければ幸いです☆
レシピID : 2034885 公開日 : 12/11/20 更新日 : 22/10/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
花時計咲いた
お結びに小松菜はもぅマストですね! 桜えびとすりごまも!おいしい

桜えびとゴマ!いいですね~♬私もやってみます!レポ感謝❤