ほうれん草の生卵がらめの画像

Description

ほうれん草って、生の卵にも合うんです!
タンパク質と野菜を補う超簡単メニュー。

材料 (1人分)

1/2パック
1個
醤油
少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹で、冷水にさらす
    水気を絞り、一口大に切って器に盛る。

  2. 2

    生卵は別の器に割り入れ、醤油で味付けしてよく混ぜる。

  3. 3

    生卵を絡めながら食べる。

コツ・ポイント

卵は新鮮な物を。

このレシピの生い立ち

別名「卵ホーレン」。
子供の頃から、普通のおひたしに飽きたとき食べてました。
レシピID : 2038107 公開日 : 12/11/25 更新日 : 12/11/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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♪キッチンmama
実家では良くこうして、食べていました。お醤油を少しで、とっても美味しく頂きました❣️
初れぽ
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♪キッチンmama
実家で母がよく作っていました。ほうれん草&生卵、、最強の組み合わせですよね❣️我が家では生卵を入れてしまいます。お醤油で、御馳走様