簡単♫かぼちゃのまぐろ煮の画像

Description

なんの味付けもしなくて大丈夫!かぼちゃも薄く切るのですぐに作れちゃいます♪(❤ฺ→∀←)v

材料 (5人分)

大1/4個
味付けまぐろフレーク
1缶(150gぐらい)
オリーブオイル
少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは5mm程度の薄切りにする。食べやすいおおきに切ってください。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとかぼちゃを入れ中火で炒めます。
    少し火が通ったら、まぐろフレークを投入!

  3. 3

    ざっと混ぜ合わせ、中火より少し弱め、蓋をして蒸し焼きに。時々混ぜ替えしながら汁気がなくなるまで炒める。

コツ・ポイント

なんの調味料を足すこともいらないのでお手軽です♫
心持ち醤油辛いかもしれません。
かぼちゃがゴツイと味がしみにくいと思います。

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずに「あと何かひと品・・・」と思い、「これでいけるやろう!」と作ったら、むっちゃ美味しかったヾ(≧▽≦)ノ
レシピID : 2041618 公開日 : 12/11/27 更新日 : 12/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ガメコ
見た目がいまいちですみません。簡単で助かりました!美味しかった☆

かぼちゃ自体の色が濃いですね!!作ってくれてありがとう♬