レタスとカニのふわふわ卵スープの画像

Description

ほかの料理で卵白が余ったらおすすめのスープです。レタスがシャキシャキ、卵ふわふわです!

材料 (4人分)

2枚
カニ肉
50g
ウェイパー
大匙1
回帰水
600cc
ごま油
大匙1
2個分
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    レタスは千切りにする、卵白は泡立てる。

  2. 2

    鍋に回帰水とウェイパーとカニ肉を入れて火にかけ煮立ったら泡立てた卵白を入れ再沸騰したらごま油をたらし塩コショウで調味する

  3. 3

    器にレタスを入れ、その上から2を注ぐ。

コツ・ポイント

カニ肉は缶詰でも、冷凍でもいいです。
リーズナブルにカニカマでもOK!
卵白は卵黄だけ使ったとき残るので、残った卵白だけをビニールに入れて冷凍しておき自然解凍してから使えます。

このレシピの生い立ち

卵白を泡立てるのはちょっと手間ですが、それだけの価値があるふわふわ感です。
卵白だけが余ることがよくあるので、残り物消化にどうぞ!
レシピID : 2046096 公開日 : 12/12/01 更新日 : 12/12/01

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