リンゴとお豆のサラダ冬バージョン
Description
リンゴのシャキシャキが美味しい！
お豆いっぱいのヘルシーサラダ♪
お豆いっぱいのヘルシーサラダ♪
愛健康家族
材料
鳥ささみ酒蒸し（レシピID：2048398）
２本
お豆（レシピID：2048374）
適量
リンゴスライスして塩水にさらす
１個
１個
２個
1/2個
*ゆずしぼり汁
２個
*はちみつ
小1
*塩
少々
*オリーブオイル
大1
作り方
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1
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手作りミックスビーンズ（レシピID：2048374）
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2
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鳥ささみ酒蒸し（レシピID：2048398）
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3
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*印の調味料をボウルに入れて混ぜ
材料をすべて入れて混ぜあわせる。
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コツ・ポイント
食材は何でもＯＫ！リンゴの甘みと酸味シャキシャキ食感が最高です。
お豆と鳥酒蒸しはたくさん作っておくと便利ですね。
お豆と鳥酒蒸しはたくさん作っておくと便利ですね。
このレシピの生い立ち
今回は冬なのでリンゴやゆずを使いましたが
レモンや蜜柑に変えても美味しいです。
お豆とささみの酒蒸しを沢山作ってアレンジした一品です。
レモンや蜜柑に変えても美味しいです。
お豆とささみの酒蒸しを沢山作ってアレンジした一品です。
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愛健康家族
