レンジで簡単!鳥ささみの酒蒸し

レンジで簡単!鳥ささみの酒蒸し
ヘルシーな鳥のささみを調理しておくと便利です。

材料 (3人分)

鳥のささみ
3本
小1
大2

1

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鳥ささみに塩と酒をふります。

2

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ふんわりラップをします。

3

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レンジで600w2分そのまま冷まします。

4

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あら熱がとれたら手で裂き汁につけておきます。

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2013/04/22
「鳥ささみ」の人気検索で1位になりました。

6

2013/12/7
レンジで簡単!鳥ささみの酒蒸し が話題のレシピになりました。ありがとう♡

7

2016/05/22
話題のレシピつくれぽ100人嬉しい(^^♪皆様に感謝(⋈◍>◡<◍)。✧♡

8

2016/6/28動画化&クックパッドニュースに掲載されました皆様作ってくれてありがと♡感謝感謝☆彡

コツ・ポイント

たくさん作って保存するときはほぐして汁ごと冷蔵庫へ。

このレシピの生い立ち

ヘルシーでさっぱりいただける鳥のささみはあらかじめ調理しておくと便利です。
レシピID : 2048398 公開日 : 12/12/04 更新日 : 16/06/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

258 (242人)

18/01/18

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簡単なのに臭みもなくで最高です!リピ決定(о´∀`о)

☆不器用っ子★

嬉しい!つくれぽありがとう♡アレンジ色々楽しんでね♪感謝☆

17/12/25

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簡単で手軽に出来ました!

あずうぇい

つくれぽありがとう♡細かく裂いておいしそうまた作ってね感謝☆

17/12/17

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リピ♡柔らかくてふっくら♡いつもと全然違う!ささみはこれで♪

み1046sa

嬉しい!つくれぽありがと♡ふっくら美味しそ♪手作り幸せ感謝☆

17/12/08

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簡単なのでこちらのレシピでいつも蒸しています

クックWEHKFL☆

美味しそう(^^♪嬉しい!つくれぽありがと♡手作り幸せ感謝☆

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Profile フラワーカオリン 2013年07月18日 21:21
冷やし中華の具に作らせていただきました。
ありがとうございました。
愛健康家族 2013年07月19日 11:48
コメントありがとう♡
うんうん!冷やし中華にGoodですね♪