*冷めてもおいしいマヌカハニーから揚げ*

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Description

ニュージーランド産のマヌカハニーは栄養効果抜群。そんなはちみつをつかった簡単おいしいパーティー料理の完成です。

材料 (4人分)

鶏肉手羽先
500g
から揚げつけ汁
醤油
大匙3
マヌカハニー
大匙2
しょうが(すりおろし)
小さじ1
にんにく(すりおろし)
小さじ1
五香粉
小さじ5分の1
大匙2
1個
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    手羽先を漬け汁につける。(15分程度)

  2. 2

    から揚げと同様に揚げる。蜂蜜が入って焦げやすいので、弱中火で5分。

  3. 3

    お皿に盛って完成♪

コツ・ポイント

五香粉、にんにく、しょうがのスパイシーな香りに、はちみつの甘さが絶妙です。冷めてもおいしいので、パーティー、お弁当にももってこいです。

このレシピの生い立ち

ニュージーランドでしか自生しないマヌカの木から採取されたはちみつは、栄養価満点です。殺菌、抗菌、胃痛、さらに美肌効果もあります。UMF値+18以上だと効果倍増です。抗がん作用もあります。そんなはちみつを使った料理を思いつきました。
レシピID : 2052809 公開日 : 12/12/09 更新日 : 12/12/09

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