焼き肉のたれで☆鶏ねぎ炒め

☆鶏肉→一口大に切る
☆ねぎ→５ｃｍ幅に切る（白い部分と青い部分に分けておく）

フライパンにサラダ油をひき、鶏肉を両面焼いて軽く塩コショウをする。

ねぎの白い部分を加えて炒め、焼き色がついたら、ねぎの青い部分を加えてさらに炒める。

☆2013.1.12追記☆鶏ささみバージョンです。