節約♪豚コマ肉とお豆腐の唐揚げくん

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Description

軽いけれど、プリっとした豚コマに豆腐がふわっとジューシィに感じる美味しいからあげです。

材料 (4人分約20個分)

250g
400~450g
しょうが(チューブ)
大さじ1
にんにく(チューブ)
大さじ半分
大さじ2
大さじ3
白だし(10倍濃縮タイプ)
大さじ2
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

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    豚コマ肉はアラみじん切りにして、ボウルに移してから軽く白だしをもみこんでおく。

  2. 2

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    にんにく、しょうが、ゴマ、片栗粉を入れて、豆腐を手で崩しながら豚肉と混ぜ合わせてタネを作る。

  3. 3

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    タネを手にとり、形を整えながら、170度の油で揚げていく。

  4. 4

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    入れた直後はゆるいのでさわらずに、周りがこんがりとキツネ色に色つきだしたらひっくりかえす。

  5. 5

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    今回の分量で20個できました。某からあげくんよりも一回り大きなサイズ感です。

コツ・ポイント

豆腐の分量は多めなので少なくしてお肉感重視にしても。今回はタネがゆるいので片手で丸めてください。豆腐と肉の分量を考えないと最後が豆腐大目になってしまいます。
白だしがなければ、醤油よりも塩のほうが焦げ付きにくいと思います。

このレシピの生い立ち

炒めるだけでは定番すぎるコマ肉を豆腐を合わせてヘルシーにから揚げにしてみました。挽き肉だと豆腐をなじんでしまいますが、コマ肉で少しでもお肉感が感じられて、ふわっとした軽いからあげに仕上がりました。
レシピID : 2061861 公開日 : 12/12/20 更新日 : 13/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ぬこたん✩
リピ。美味しかったです~♡
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vivi☺️
胡麻が香ばしくて美味しいです〜!ビール進みます♪ご馳走様です
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ぬこたん✩
豚こま380g絹300g木綿300gでリピ。美味しかったです~(*^^*)♡
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ねこまんまはかつお
子供達は騙されてますお肉100%だと(笑)我が家の定番になります