がっつり☆へるし~豚丼☆の画像

Description

きのこでカサ増し☆
へるし~簡単豚丼☆

材料 (2~3人分)

2本
ごはん&紅ショウガ
おこのみで
めんつゆ
50cc~
みりん
大2~

作り方

  1. 1

    ごま油で人参を炒め、半分火が通ったら豚肉を入れ炒める☆

  2. 2

    肉の色が変わったらえりんぎと青ねぎを加えさっと炒め、めんつゆとみりんで煮含める

  3. 3

    ごはんに②をかけ、紅しょうがをあしらう☆

コツ・ポイント

えりんぎでカサ増ししているので、カロリーが大幅カット☆エリンギはもっと増やしてもOKです☆

このレシピの生い立ち

豚肉のカロリーが高いのでへるし~レシピを作ってほしいと依頼がありました☆
レシピID : 2079673 公開日 : 13/01/11 更新日 : 13/01/11

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