かぶとアボカドのとびっこサラダの画像

Description

とびっこのプチプチした食感が楽しい♪美肌効果も♪

材料

大1/2個
1/2個
1/2pack
ドレッシング
大さじ2杯
マヨネーズ
大さじ2杯
白だし
大さじ1杯
トッピング用
大さじ1杯(適量)

作り方

  1. 1

    かぶとアボカドは1センチ角のサイコロ切りにカット、スプラウトは下のスポンジを切り離しておく

  2. 2

    ボウルにドレッシングの材料を入れ混ぜ合せ、1を加えて、ざっくり混ぜ合せる

  3. 3

    器に盛りつけ、とびっこを散らしたら、出来上がり!

  4. 4

    写真

    『かぼちゃとさつま芋のDELI風サラダ』( レシピID:1231300

  5. 5

    写真

    『白菜とりんごのサラダ』( レシピID:4792909

  6. 6

    2014/01/09カテゴリに掲載されました♪

  7. 7

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コツ・ポイント

かぶは、生で食べても甘くて美味しい『あやめ雪かぶ』を使ってます♪
スプラウトは、ブロッコリースプラウトです♪
ドレッシングを混ぜる時、とびっこのプチプチが潰れない様に、優しく混ぜ合せて下さい!

このレシピの生い立ち

なまで食べて美味しい、あやめ雪かぶを使ったサラダを作ってみました♪
レシピID : 2084815 公開日 : 13/01/16 更新日 : 21/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
純★すい
とびっこのプチプチがアクセントになりとても美味しいです
初れぽ
写真
レムタロス
豆苗で。とびっこいいですね!ありがとうございます(´∀`)

豆苗は歯ごたえありそうですね♪れぽありがとです☆