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☆もやしとえのきのナムル☆

☆もやしとえのきのナムル☆の画像

Description

美味しくて、簡単で
しかも安いっ！
節約レシピです♡♡

材料 （４人分）

もやし
2袋
えのき
1袋
☆塩
好みの量
☆ごま油
大さじ1〜2
☆醤油
少し
☆豆板醤
小さじ1
白ごま
適量

作り方

  1. 1

    もやしとえのきをお湯でさっと茹でる。
    (電子レンジでチンでもOK♪)

  2. 2

    茹でたえのきともやしをさっと水で流し、水気を切ったら同じボールに入れる。

  3. 3

    写真

    そこに☆の調味料を混ぜて、最後にすきなだけごまをかけて…完成☆

コツ・ポイント

もやしとえのきを茹でるとき、
もやしを先に茹でて、
茹で終わったもやしを一度取り出してからえのきを茹でたほうがいいかも。
えのきはぬめりがでちゃいました^^;

このレシピの生い立ち

ナムルが食べたくて♪
レシピID : 2088109 公開日 : 13/01/19 更新日 : 13/01/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2013年4月21日
写真
モーリシャス丼
もやしとえのきだけで超ヘルシー！食べ過ぎました！！

もやしいいですよね☆☆また作ってください(#＾ω＾#)

2013年2月20日
写真
ともまき０３１３
ごま油の香りと豆板醤のピリ辛が食欲をそそっちゃう！！美味しいね♪

ありがとうございます☆もやしはやっぱりおいしいですね♪

2013年2月3日
写真
太亜奈
モヤシだけでもｲｹます！ 美味しくて毎日作ってます！

私ももやしがあれば作ってます☆ありがとう(^_^)

2013年2月2日
初れぽ
写真
白いぐれーぷ
ゴマ油の風味が良くてピリ辛で美味しかったです❁

作ってくれてありがとうございます☆☆

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( )
ren_tyan
☆もやしとえのきのナムル☆
by ren_tyan