鶏のから揚げ香味ソースがけ
Description
ニラやにんにく、長ねぎなどたっぷり入った甘酢だれをかけて食べるから揚げです。ご飯の上に乗せて食べても美味しいよ。
材料
(3~4人分)
2枚(400g)
2分の1束(50g)
50g
30g
にんにく(薄切り)
1片
ごま油
大さじ2分の1
大さじ5程度
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【A】
しょうゆ、酒
各大さじ2分の1
しょうがの絞り汁
1かけ分
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【B】
しょうゆ
大さじ4
砂糖
大さじ1.5
酒、みりん、酢
各小さじ2
作り方
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1
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とり肉に【A】をよくもみこみ10分おき、水気をふきとり、片栗粉を満遍なくまぶし余分な粉をはたく
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2
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①の鶏肉を180度の油でからっと揚げ食べやすい大きさに切り、皿に盛る
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3
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フライパンにごま油とにんにくを入れ炒め、にんにくの香りが出てきたら、長ねぎとニンジンを入れ少ししんなりするまで炒める。
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4
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次ににらを入れざっと炒めた後【B】を入れひと煮たちさせ②の上にかけ完成。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
鳥のから揚げに甘酸っぱい野菜をたっぷり乗せました。