白身魚のオーブンパン粉焼き
Description
粉チーズとパン粉がサクサク☆ オーブンで焼いて簡単ヘルシーに。2014年2月1日話題入り!
材料
(2人分)
作り方
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1
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白身魚は余分な水分をしっかり拭き取り、塩コショウをする。溶かしバターとニンニクを混ぜ、白身魚にコーティングする。
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2
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☆を混ぜ合わせ、1の魚にしっかりとまぶし、油を薄く塗った耐熱皿に並べる。残った☆とバターがあれば、上に乗せる。
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3
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200度のオーブンで15~20分、焦げ目がつくまで焼く。
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4
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鶏胸肉を使った粉チーズ焼きレシピも是非どうぞ。レシピID:1711491
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5
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2014年2月1日話題入りしました!作って下さった皆さん、ありがとうございます♡
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コツ・ポイント
お使いのオーブンによって、温度や時間を加減して下さいね。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉の粉チーズ焼きをアレンジしてみました。
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