苺と菜の花のプリンセススムージの画像

Description

ポリフェノール豊富なのは葡萄だけではありませぬ。紫外線の気になるこの季節、VCたっぷりな苺でさらに女子力アップ!

材料

1/4束
1パック
1カップ
生姜
ほんの少し

作り方

  1. 1

    <材料の準備>
    苺はへたをとってね。

  2. 2

    写真

    <ミキシング開始>まずは、苺と甘酒だけをブレンダーに投入→シェイク。

  3. 3

    写真

    <第一煎目>
    苺甘酒、色も可愛いけどお味も最高です。

  4. 4

    写真

    <ぷらす菜の花>
    余った苺甘酒に菜の花を投入し、ブレンダーでシェイク。

  5. 5

    <第二煎目>
    意外においしい。
    菜の花と苺と甘酒のトリオ。好みで生姜を少しいれてもGOOD.

コツ・ポイント

いつもは、苺のへたはとらずにそのまま。
でも今回は苺だけのスムージーと菜の花を加えた時と味も色も楽しんでほしいから、へたはとってね。2度おいしい、苺と菜の花の甘酒、スムージー。

このレシピの生い立ち

ビタミンCの王様がレモンで、女王様がアセロラだとするならば、苺はプリンセス。だって可愛いからです。同じ味では飽きちゃう人もこれなら大丈夫。苺と甘酒だけのスムージ→苺ミルクみたい。そこに菜の花を加えると新しい味に遭遇します♡是非試してね♡
レシピID : 2118238 公開日 : 13/02/14 更新日 : 13/02/14

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