＊ニラ豆腐＊

Name: ＊ニラ豆腐＊
Yield: 2人分
Ingredients: 豆腐(絹でも木綿でも) １丁（４００ｇ）; ニラ １束（１００ｇ）; ◆水 ２００ｃｃ; ◆だしの素 小さじ１; ◆みりん 小さじ２; ◆醤油 小さじ２; 片栗粉 大さじ１; 七味 適宜

Description

ヘルシーですぐできる、簡単メニューです。（*＾-＾*）

yamabuki1

材料（2人分）

豆腐(絹でも木綿でも)

１丁（４００ｇ）

ニラ

１束（１００ｇ）

◆水

２００ｃｃ

◆だしの素

小さじ１

◆みりん

小さじ２

◆醤油

小さじ２

片栗粉

大さじ１

七味

適宜

作り方

1

フライパンに◆印を入れて煮立て、切った豆腐とニラを加えて一煮立ちしたら水解き片栗粉を加えて全体に火が通ったら出来上がり。
2

器に盛り付け、七味を振る。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

さばの味噌煮にあうおかずを作ってみようと。

レシピID : 2120196 公開日 : 13/02/15 更新日 : 13/02/27

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

9件 (9人)

2018年5月16日

ユーロン

にら好きに簡単でたっぷりととれるレシピ(o≧▽゜)o

作者コメントを見る

レポありがとうございます。お役に立てて嬉しいです。♪♪♪

2015年2月3日

パフェうさこ

簡単に一品増やせて助かりました(^^)

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レポありがとうございます。お役に立てて嬉しいです。♪♪♪

2014年5月23日

Chisa−Rin

優しい味で美味しいですね♪１歳娘がたくさん食べてくれました！

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レポありがとうございます。娘さんに食べて頂けて嬉しいです。♪

2014年5月15日

やゆみ

卵もプラスで(*^^*)ニラ消費に新レパートリー嬉しいです♪

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レポありがとうございます。お役に立ててうれしいです。♪♪♪

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＊ニラ豆腐＊

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材料 （2人分）

作り方

1

2

コツ・ポイント

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