ローズマリーが香る鶏もも肉のソテー
Description
シンプルなチキンソテー
皮はパリっと香ばしくお肉はジューシー
[219kcal/人]
皮はパリっと香ばしくお肉はジューシー
[219kcal/人]
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
鶏肉は裏返さない。
初めに皮に焼き色が付くまで皿でしっかり押さえて皮をパリっとさせる。
裏返したりしてじわじわ焼いているとお肉がパサついてしまいます。
初めに皮に焼き色が付くまで皿でしっかり押さえて皮をパリっとさせる。
裏返したりしてじわじわ焼いているとお肉がパサついてしまいます。
このレシピの生い立ち
シンプルで簡単、お昼に作りました。