風邪に効く!生姜チャーハン★の画像

Description

風邪対策にどうぞ♪生姜で身体ポカポカ炒飯です★

材料 (2)

2合
生姜
1かけ
2個
3個
ごま油
少々
大1
めんつゆ
大1
みりん
大1
醤油
少々
味の素
少々
にんにく(チューブ)
少々

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、溶き卵を炒める。ふわふわの卵を一度皿に取り出す。

  2. 2

    生姜は皮をむいてみじん切りにする。フライパンにごま油を熱し、生姜、にんにくを加え少し炒める。

  3. 3

    2に挽肉・椎茸&たけのこ(みじん切り)を加えて炒める。挽肉に火が通ったら、酒・みりん・めんつゆ・味の素を加える。

  4. 4

    3に米を加えてよく混ぜ合わせる。米がパラパラになってきたら1の卵と醤油を少々加え、お皿に盛り付けたら完成!!

コツ・ポイント

生姜をたっぷり入れると身体がポカポカ温まります♪
生姜の皮はスープにしたり、はちみつと混ぜて喉に効くドリンクにしたり(*^_^*)
風邪に効く万能薬です。

このレシピの生い立ち

旦那様が風邪をひき、身体が温まるご飯が食べたいとリクエストされたので作ってみました★
レシピID : 2141818 公開日 : 13/03/04 更新日 : 13/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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R♡Kママ
長男の希望で急遽エビに・・・初めて筍を使いました!美味♡感謝♡
初れぽ
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MAMAママイ
タケノコや味の素はどのタイミングでいれれば?

ごめんなさい!レシピ訂正しました。作っていただきありがとう☆