10分でカボチャとクリームチーズのサラダ

1. 1

   カボチャを暑さ7〜8mmくらいに切り、耐熱容器になるべく重ならないように並べる。

2. 2

   カボチャに小さじ1程度の水をまんべんなくふりかけ、ラップをふんわりとかける。

3. 3

   レンジの根菜モードを使ってカボチャをふかす。

4. 4

   カボチャが柔らかくなったら、レンジから取り出し、軽く塩胡椒をふる。

5. 5

   スプーンで粗めに崩し、クリームチーズとマヨネーズをさっくり混ぜて、完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち