*豚肉とニラのサッと炒め物*
作り方
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1
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ニラは4~5cm長さに切る。豚肉は1㎝幅に切り、●酒、塩を振って10分程おき、キッチンペーパーで水気を軽く拭いておく。
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2
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熱したフライパンにごま油をひき、豚肉を両面焼きます。
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3
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フライパンの端にお肉を寄せ、ニラをサッと炒めたら、全体に混ぜ合わせ、、和風だしを加え、塩こしょうで味を調える。
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4
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最後に鍋肌から醤油を加え、サッと炒めます。器に盛り付け、白胡麻を振り、ラー油をかけます。
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コツ・ポイント
1*お肉は厚切り肉を使っています。
2*中火~強火で1~2分焼いて焦げ目をつけ、返して中火で2分位焼き中まで火を通します。
3*ニラを入れたら炒め過ぎないようにして下さい。
3*醤油はお好みで加減して下さい。
2*中火~強火で1~2分焼いて焦げ目をつけ、返して中火で2分位焼き中まで火を通します。
3*ニラを入れたら炒め過ぎないようにして下さい。
3*醤油はお好みで加減して下さい。