アボカドと豚肉のマヨネーズ炒めプレート

アボカドと豚肉のマヨネーズ炒めプレートの画像

Description

マヨネーズで炒めて、アボカドの濃厚なうま味が引き立つ!緑と赤の彩りもきれいなカフェ風プレートです♪

材料 (2人分)

キユーピーマヨネーズ
大さじ2
400g
少々
黒こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「キユーピー マヨネーズ」を使います。

  2. 2

    アボカドはひと口大に切る。豚肉は5cm幅に切る。プチトマトはヘタを取る。

  3. 3

    フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、豚肉、アボカド、プチトマトの順に炒め、塩で味を整える。

  4. 4

    器にご飯を盛り、<3>をのせ、黒こしょうをかける。

コツ・ポイント

アボカドは火を通すので、生食用よりも固めのものを使うと、調理しやすくなります。アボカドを買うときは、皮にハリ、つやのあるものを選ぶのがコツです。少し押してみて、柔らかすぎるものは避けてください。

このレシピの生い立ち

豚肉とトマトのうま味に、アボカドのこってりうま味も加わり、味のバランスがGOOD♪いつもは生で食べることが多いアボカドとトマトを炒めることで、いつもとは違うおいしさが楽しめます。
レシピID : 2150043 公開日 : 13/04/01 更新日 : 13/10/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

159 (147人)
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トリノオリンピック☆
柔らかすぎのアボカドが崩れて豚肉と絡んでクリーミーになり美味でした。マヨネーズ効果で塩胡椒だけでも味が決まりますね。玉葱入り。
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t0mt0mt0m
マヨと塩こしょうだけなのに、美味しい(o^^o)彩りも良いし定番メニューになりそうです♡

シンプルな味付けで簡単美味しく助かりますよね♪つくれぽ感謝♡

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Rcoco
ミニトマト→トマト、マヨ増し増しで作りました!美味しかったです☆カフェ飯〜♫

マヨ増し増しでコクがアップしそうですね♪ご飯とあいますよね♡

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えびえり
簡単でトマトがとても美味しかったです。またリピします★★彡

簡単にワンプレート作れて助かりますよね♪リピお待ちしてます☆