簡単☆キムチ納豆冷奴のきゅうりサラダ

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Description

大豆イソフラボンと発酵食品、生野菜の酵素が一度に摂れるアンチエイジング料理です。

材料 (2人分)

ミニパック1個
ミニパック1個
60g

作り方

  1. 1

    写真

    キュウリはピーラーで四面の皮をむき、縦半分に切ってから、厚さ7〜8ミリにななめ切りします。

  2. 2

    写真

    豆腐はサイノメに切ります。納豆はタレを入れかき混ぜ、キムチと合わせておきます。すべての材料を盛りつけて出来上がり。

コツ・ポイント

キュウリは紹介している切り方を是非試してみて下さい。とても食べやすいです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあったもので作ったのが始まりです。
レシピID : 2154288 公開日 : 13/03/15 更新日 : 13/03/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆざく
きゅうりの切り方あってるかな?栄養たっぷりで凄くいい☆ありがとう

切り方、良いと思います!つくれぽ、ありがとうございます♪