のらぼう菜のからし和えの画像

Description

のらぼう菜は埼玉県の伝統野菜。クセがあまりなく扱いやすい野菜なので、パスタに和えたり、あと一品にも◎

材料 (4人分)

1パック
適量
【A】
醤油
大さじ3
めんつゆ(濃縮タイプ)
大さじ1
からし(チューブ)
小さじ1.5

作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりの水を沸騰させる。
    沸騰したら塩を入れる。

  2. 2

    写真

    よく洗い、食べやすい長さに切る。
    茎が太い部分は縦半分に切る

  3. 3

    写真

    葉と茎を分けておく

  4. 4

    写真

    【A】をあわせておく
    ※からしはよく溶いてね♪

  5. 5

    写真

    沸騰した鍋に茎から入れ1分後葉を入れ、45秒ほどして、しんなりしたら、冷水に取る

  6. 6

    写真

    水をしぼり4に入れ和える

  7. 7

    写真

    盛り付けて完成!
    ※ごまは分量外

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

せっかく埼玉に住んでいるので、地産地消!ビバ地場野菜!!
レシピID : 2161347 公開日 : 13/03/21 更新日 : 14/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (25人)
写真
やよい・M
のらぼう菜のからし和え。美味しくいただきました。
写真
milestone★
初めてののらぼう菜です。意外と菜の花ほど味が染みにくかったみたいで、素材の味が味わえました。
写真
のんべぇヒロ
農家さんでのらぼう菜を買ってきたので作りました😊クセもなく食べやすいので若者達にも大好評でした🤗美味しくごち様(*´꒳`*)
写真
ai0123beni
できた!思いどおりの味!レシピありがとうございます!