ワカメと白ゴマの蒸しパン♥1歳の息子に♥

ワカメと白ゴマの蒸しパン♥1歳の息子に♥

Description

フライパンで12分で出来上がり!1歳の息子に海藻を食べて欲しくて♬食事パンにもおやつパンにも良く食べてくれます*´∀`*

材料 (お弁当用シリコンカップ6~8個分)

☆薄力粉
150g
お刺身用ワカメ(乾燥のなら戻したもの)
40g
●全卵(M)
1個
●サラダオイル
大さじ2
●砂糖
大さじ2
●無調整牛乳
100cc
●白すりごま
小さじ2

作り方

1

☆はふるい合わせておく。ワカメは細かく切っておく。

2

写真

ワカメと●を合わせて泡立て器で良く混ぜる。ゴムベラに持ち替えて☆を加え混ぜ合わせる。

3

シリコンカップにお弁当用の紙カップを敷いてスプーンで2の生地を入れる。大体カップの半分より少し多い位が良いと思います。

4

写真

フライパンに3を並べて水をカップの半分より少し少なめ位の量を流し火にかける。沸いたら中火にし蓋をし12分蒸し上げる。

5

写真

私は流し込んだ生地がかなり多かったので溢れんばかりになってしまいました(;´Д`)

コツ・ポイント

出来上がりの生地はけっこう固めです(`・∀・´)

このレシピの生い立ち

野菜や海藻が嫌いになってしまった息子。どうにか食べさせたくて作ってみました。思いのほか良く食べてくれます。
レシピID : 2163740 公開日 : 13/03/23 更新日 : 17/05/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (2人)

17/05/08

写真

豆乳で♪(^^)もっちり美味しかったです~

nosso

13/06/08

写真

リピ。にんじん追加、砂糖小2で。できは悪かったけど、めちゃ食べた

ゆっきん♪

有難うございます^^リピ凄く嬉しい!

13/04/04

First tsukurepo mark
写真

食パンを食べなくなったので、にんじんしらす追加、砂糖なし。いい★

ゆっきん♪

新しいレシピに初お届け有難う御座います☆とっても嬉しいです♪