納豆チャーハン

納豆チャーハン

Description

人気検索9位☆
子供も大好きな、栄養満点チャーハンです!
納豆嫌いな子でも、ぜーんぜん食べられますよ~^^

材料 (3人分)

温かいご飯
2合
納豆
1パック
人参(みじん切り)
1/4本
キャベツ(ざく切り)
1/4個分
長ネギ(小口切り)
1/2本
2個
小さじ3
醤油
適量
塩コショウ
少々

作り方

1

ご飯に生卵を、よくからめておく。

2

フライパンに油をしき、人参→1のご飯→タレをからめた納豆→キャベツ→長ネギの順に入れて炒めていく。

3

ウエイパーを入れたら、醤油と塩コショウは、味をみながら入れていく。

コツ・ポイント

ご飯に生卵をからめておくと、色合いよくでき、パラパラになります。
キャベツはなるべく短めに炒めると、シャキシャキ感がでて、美味しいです!

このレシピの生い立ち

子供の好きなチャーハンで、野菜を食べさせたいと思い、考えました。
レシピID : 2163917 公開日 : 13/03/23 更新日 : 13/04/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

13/03/29

写真

しなびたキャベツの千切りで☆納豆がアクセントになって美味でした♡

sakurask

しなびた野菜を入れちゃうの、いいですね!レポありがとうです♪

13/03/24

First tsukurepo mark
写真

おいしくできました。

kotanaka24

早速のレポありがとです!この味に共感いただき嬉しいです♪