超簡単!キャベ玉
作り方
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1
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大きめのボウルに卵を割りほぐし、○をすべて入れて菜箸で混ぜ合わせる。
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2
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フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、豚バラスライスを並べて両面軽く焼く。(1/4に切ったもの4枚を並べてもいい)
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3
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豚肉の上に1をのせ、丸く広げてしばらく焼く。フライ返しを端に入れて少し持ち上げてみて、崩れないようなら、深く差し込んで一気にひっくり返す。
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4
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返した面にも焼き色がついたら皿にうつし、ソースと
マヨネーズをかけ、かつおぶしと青海苔を振る
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コツ・ポイント
お好み焼きというと「粉」というイメージですが、実際はほとんどキャベツなのでお腹いっぱい食べても安心☆