☆サツマイモのカップケーキ☆
作り方
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1
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さつまいもを蒸かす、またはチン。バターもチンして溶かしておきます。オーブンは180℃に余熱。
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2
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小麦粉、砂糖、黒ゴマ、ベーキングパウダーをボールに入れ、泡だて器で空気を含ませるように混ぜておきます。
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3
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チンしたサツマイモ、卵、牛乳をミキサーにかけます。(ミキサーが無ければ、裏ごしするかつぶして、他の材料を混ぜておきます。)
滑らかになったら、溶かしバターと蜂蜜を加えて混ぜます。
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4
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2のボールに3を加え、木ベラなどで練らないようにサックリ混ぜます。白い粉が見えなくなったら生地の出来上がり。
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5
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アルミカップに入れ、180度のオーブンで20分~25分焼きます。焼き色が付き、竹串をさして何もついてこなければ焼き上がりです。アルミカップの大きさにも寄りますが、8~10個ほど出来ます。
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コツ・ポイント
ミキサーを使用していますが、無くても出来ます。
舌触りが気にならなければ、チンして粗くつぶした
ものを使っても良いですよー。
舌触りが気にならなければ、チンして粗くつぶした
ものを使っても良いですよー。
このレシピの生い立ち
秋ですね。サツマイモが安かったので、沢山買い込み、
子供のおやつ用に作ってみました。
お子さん、お母さんの便秘にも効果あり(笑)
子供のおやつ用に作ってみました。
お子さん、お母さんの便秘にも効果あり(笑)