簡単！漬けダレ焼豚
ﾃﾝﾄｳﾑｼ
作り方
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1
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豚ヒレブロックを用意します。
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2
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ジップロックに調味料・豚ヒレを入れて揉む。
それを１日以上肉が汁に漬かる様に置いておく。
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3
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２を200度に余熱しておいたオーブンで20分焼き途中で上下をかえし、竹串を刺して、透明な汁が出てきたら焼きあがりです。
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4
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好きな大きさにスライスし、そのまま食べても、パンに挟んでも美味しいです♪
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5
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ピタパンレシピID : 2187191 に挟んでみました。(人´∀、｀〃)
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コツ・ポイント
すりおろした生姜を多めに入れると美味しいですよ。
今回は豚ヒレを使用しましたが、豚バラ・肩ロースetcどの部位でもOKです。
今回は豚ヒレを使用しましたが、豚バラ・肩ロースetcどの部位でもOKです。
このレシピの生い立ち
漬けて焼くだけの簡単レシピです。
また 低カロリーの豚ヒレを使ったので、ダイエット中にお肉が食べたい人にはオススメです。
また 低カロリーの豚ヒレを使ったので、ダイエット中にお肉が食べたい人にはオススメです。
ﾃﾝﾄｳﾑｼ
