肉なしカラフル麻婆豆腐♪の画像

Description

手軽に出来る、野菜がたっぷり入った麻婆豆腐です。辛いのが苦手な方は、豆板醤や唐辛子を控えて(*^_^*)

材料

2本
2個
1丁
ごま油(炒め用)
適量
★豆板醤
小1
★甜麺醤
大2
★甘味噌(市販の物)
大3
★赤唐辛子
少々
100cc

作り方

  1. 1

    にんにくを微塵切りにして、少し多めのごま油で炒め、焦げないうちに野菜を入れて炒める。

  2. 2

    ★の調味料を混ぜておく。

  3. 3

    炒めた野菜に②を入れ、煮立ったら豆腐を入れる。
    ゆするように混ぜ、豆腐を崩さない。

コツ・ポイント

野菜は火の通りが良いように、大きさを揃えて切る。
豆腐は湯切りをすると、形がくずれにくいのですが、混ぜすぎなけばOK♥

このレシピの生い立ち

お豆腐だけでは物足りなかったので、彩りが
よさそうな野菜を加えました。
ボリュウムもアップしてgood♪
美味しく辛いです。
レシピID : 2190155 公開日 : 13/04/13 更新日 : 13/04/13

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