シンプルなピーマンのナムルの画像

Description


誰でも簡単に作れま~す
料理の苦手な方でも作れます
ぜひ作ってみてね♪

材料 (2人分)

3個~4個
胡麻油
小さじ2
大さじ1程度(お好みで)
すり白胡麻
小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンを8ミリ程の太めの千切りにして、沸騰したお湯に2~3分くぐらせる。緑の色合いを残しつつ、柔らかさが出てきたら、

  2. 2

    お湯から引き上げて、ザルにあけて水気をきる。お好みのお皿に盛ってから、胡麻油であえる

  3. 3

    塩昆布も加えてあえて、仕上げにすりごまをかけて完成。

コツ・ポイント

ピーマンの青臭さが好きなので胡麻油→塩昆布の順ですが、苦手な方は逆にしてもOKです。

このレシピの生い立ち

娘がピーマンを食べられなかったのでナムルにしてみましてた。うちでは大好評です(^O^)
レシピID : 2193158 公開日 : 13/04/16 更新日 : 16/11/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
pyonチャン
ピーマンのナムルの入ったビビンパです( ^ω^ )

pyonチャンさん、ビビンバに入れてもらって嬉しいです!

写真
忠岡瞳
「ピーマン」検索で辿りつきました。彩りも良くなり美味しいですね♪

ひとみさん、有り難うございます☆綺麗な色に仕上がってますね

初れぽ
写真
**桜**
簡単!美味しい(*^□^*)たくさん食べられますね♪

桜さん、早速にありがとうございます!沢山食べてください!