朝食に☆アイスクリームパンケーキの画像

Description

全粒粉強力粉とたくさんの果物で栄養バランス良いパンケーキです。

材料 (直径8cmパンケーキ10枚分)

a
全粒粉強力粉
150g
キビ砂糖
大さじ2
b
2個
大さじ2
C
メープルシロップ
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    たまごをボールに割り泡立て器で溶きほぐします。

  2. 2

    写真

    1にヨーグルトと豆乳も入れ、更に泡立て器で混ぜます。

  3. 3

    写真

    2にaの材料を一気に加えたら、ゴムベラやスプーン等で粉が見えなくなるまで混ぜます。

  4. 4

    フライパンを10秒程温め、一旦濡れ布巾に置いた後、再び火に戻し、3を弱火で3分焼いていきます。

  5. 5

    写真

    裏返して2分焼いたらお皿に盛り、cをトッピングします。


  6. 6

    今回フルーツは、りんご銀杏切り、ラズベリー、ブルーベリー。アイスクリームはスーパーカップバニラ味1/4使用。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ハワイでeggs'n thingsを食べた時、アイスクリームの方がオイシイのではないかなぁーと思い。
レシピID : 2195068 公開日 : 13/04/21 更新日 : 13/04/21

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