海鮮中華炒めの画像

Description

白米、酒と一緒にどうぞ!!

材料 (2人分)

1/3本
30g
サラダ油
大匙1
大匙1
ほんだし(顆粒)
小匙半分
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    葱は縦に切った後で斜め薄切りにする。ザーサイは大きい場合食べやすい大きさに。

  2. 2

    フライパンに油をしきシーフードミックスを炒める

  3. 3

    シーフードミックスに火が通ったら葱、ザーサイをいれて炒める

  4. 4

    酒、ほんだし、胡椒で味を整え火をとめる

コツ・ポイント

ザーサイ、ほんだしに塩分含まれているので塩は入れてなくてもしっかり味がでます

このレシピの生い立ち

中途半端に残っているシーフードミックスを使いきりたかったので。シーフードミックスではなく海老、あさり、帆立などでもOKです。
レシピID : 2196292 公開日 : 13/04/19 更新日 : 13/04/19

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