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ピーマンとツナと卵炒め

ピーマンとツナと卵炒めの画像

Description

5分で完成♪

材料

ピーマン(細切り)
5個
ツナ缶
少1缶
■ A
卵
2個
塩、こしょう
適量

作り方

  1. 1

    フライパンにツナ缶の油を入れてピーマンを炒め、ツナを加えてさらに炒める。

  2. 2

    Aを混ぜて回し入れ、全体に卵をからめる。

コツ・ポイント

ツナ缶の油で炒めると、うまみとコクがアップ！
お弁当にも

このレシピの生い立ち

ピーマン嫌いな旦那さんに食べてもらいたくて。
レシピID : 2197986 公開日 : 13/04/20 更新日 : 13/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2014年6月19日
写真
みずは
うちは肉しか食べない旦那さんに！おいしいのでたべなけれ1人で！

ありがとうございます。 旦那さんは食べてくれましたか？

2013年7月4日
写真
なぁなぁ★
めちゃくちゃうまうまです♪ピーマン苦手な子ども達も喜んで食べます

お子さんも食べてくれてよかったです♪ ありがとうございます！

2013年5月23日
写真
あいさっさ
簡単でオイシイ(^-^)vまた作ります(*^^*)

ぜひ、また作って下さい♪ ありがとうございます！

2013年4月25日
写真
しまかこ
ピーマン大量消費出来ました！ヘルシー美味しくパクパク頂きました。

ピーマンの大量消費にピッタリですよね♪ ありがとうございます

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マイルドマン
ピーマンとツナと卵炒め
by マイルドマン