簡単！減塩！小松菜(ほうれん草)おひたし
Description
醤油もめんつゆも使わずに、おひたしを作りました！レンジでチンして混ぜるだけ！小松菜でもほうれん草でもOK♪お弁当にも！
みちろうおれんじ
材料
（2人分）
作り方
-
-
1
-
小松菜をザク切りにし、電子レンジ600wで１分程加熱します。
-
-
-
2
-
鶏ガラスープの素、胡麻油、ゴマを入れて混ぜます。混ざったら更にゴマをかけます。出来上がりです。
-
コツ・ポイント
＊胡麻油を入れすぎると味がくどくなってしまうので、お好みで少量にしてください。
このレシピの生い立ち
しょうゆを使わずにおひたしを作りました。減塩対応してます。
みちろうおれんじ
