フライパンで簡単♡ピタパン

フライパンで簡単♡ピタパン
☆100大感謝☆ナン生地をアレンジ♪BP使用で食べたい時にすぐできるピタパン♡お外ランチにも◎好きな具材を挟んでね^^

材料 (4個分)

150g
砂糖
大さじ1
小さじ1/4
90ml

1

材料を上から順にボールに入れ手で3分〜5分捏ねる

生地を入れたボールにラップをかけて5分置いておく

2

生地を2等分して丸めたものを手で引っ張りながら薄い円形に伸ばす

フライパンで焦がさない様に気を付けながら弱火で両面焼く

3

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半分にカットしてから具を入れるポケットを作る

パン包丁で切れ目を入れると簡単です

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開いてお好きな具材を挟み出来上がり♪

今回はルッコラ、マヨネーズ、ハム、チーズ、自家製ピクルスの順に詰めました

5

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レタスなど、葉ものの上にマヨネーズを入れるとマヨが見えず綺麗に仕上がります♡

6

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ラップで包めばお外ランチでも食べやすいです◎

7

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レシID: 2106934

こちらは分量は同じでパニーニのレシピ

8

2015/06/04

100人の方に作って頂き感激です

ありがとうございました!!!

コツ・ポイント

ナン生地をベースにアレンジしています

綺麗に丸く伸ばし焦がさないよう火加減を気を付けて下さい(※弱火で焼く)

生地を5分休ませる事で手で引っ張っても伸ばしやすい状態になります


このレシピの生い立ち

いつも作っている簡単生地をピタパンにアレンジしてランチに出したら友人に大好評♪

息子と公園に行くときにもよく作るお気に入りレシピです♡
レシピID : 2204142 公開日 : 13/04/26 更新日 : 15/06/04

このレシピの作者

横浜出身、湘南暮らし17年目、6歳男の子&まふぃん♂のママ☆ 活動履歴/パナソニック ビストロ電子レンジ、東洋水産 マルちゃん、ティファール、パルシステム他…企業レシピ開発考案、mamagirl、雑誌連載(宝島社)、雑貨アレンジ、スタイリスト等…ママ目線の簡単&時短・節約・健康・楽しい料理&生活を目指して♪ 温かいつくれぽ、いつもありがとうございます^^とても励みになっています!!!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

176 (161人)

17/04/19

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フライパンで簡単に出来ちゃうところがいいですね❤

さっちゃん1号

手羽元レシピに続き、こちらもお試しいただけ嬉しいです^^感謝

17/04/16

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予想以上に膨らんでビックリです♡ひよこ豆をたっぷり挟みました☺︎

新米主婦めめしゃん

初めまして^^レポお届け嬉!簡単キッチンよろしくです♡感謝

17/04/15

写真

キャベツ、きゅうり、鶏胸肉のサラダを入れて。美味しかったです。

lee0503

キレイな焼き色ですね!レポ嬉♬簡単キッチンよろしくです感謝

17/04/11

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前夜の鶏南蛮を入れてみた もう少し焼いたほうがよかったかな?

bu-bu-ko

売り物みたい♡とってもおいしそう^^焼き加減お好みで◎感謝!

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