クレソンと豚肉のニンニク炒めの画像

Description

道の駅で購入したクレソン。たっぷりあったので、相性のいい豚肉とニンニクで炒めました。シャキシャキの食感を残しています。

材料 (2人分)

1束(お好みで)
200g
クレイジーソルト
少々
オリーブオイル(炒め用)
大さじ1~2

作り方

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    道の駅で購入したクレソン。1束使いました。

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    洗って、4~5センチにざく切り

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    冷たいフライパンにオリーブオイルとニンニクを入れてから火をつけます。

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    フライパンは中火
    ニンニクがこのくらいの色になったら取りだします。(入れっぱなしは苦くなります)

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    ニンニクの香りの移った油で豚肉を炒めます。

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    クレソンは軸の太いところと、細いところを分けておきます。

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    豚肉の入ったフライパンにクレソンの太いところを先に入れて炒めます。

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    ここでニンニクを戻します。

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    残りのクレソンを入れたら、クレイジーソルトで味付けをし、すぐに火を止めます。

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    盛り付けたら完成。

コツ・ポイント

クレソンは生で食べられるので、軸以外のところは炒めるというより、さっと和える感じでOK。
余熱で十分です。

このレシピの生い立ち

春になってクレソンが出回る時期になると食卓に並ぶ定番の一品。
相性のいい素材の組み合わせは、身体にも良くておいしいのです。
レシピID : 2207579 公開日 : 13/04/30 更新日 : 13/04/30

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13 (12人)
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gen0824
シャキシャキしてウマウマでした!
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nekku
クレソンをいっぱいいただいたので(^_^)家族に好評でした
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Remtan
美味しかったです。
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糖質制限してません〜
クレソン、豚肉、にんにく、最高の組み合わせですね〜^^♫

モリモリいけちゃう組合せですよね。又いっぱい作って下さいね♪