卵乳油砂糖なし!米粉のバナナパンケーキ★

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Description

めんどくさがり母さんの簡単安心パンケーキ!離乳食!!

材料 (小さいもの6枚)

30g
20g
20g
15~20g

作り方

  1. 1

    豆腐がなめらかになるまで混ぜる。

  2. 2

    1にバナナをフォークでつぶしていれる。

  3. 3

    2に米粉、ベーキングパウダーをいれる。

  4. 4

    3に水を少しづつ加える。ホットケーキよりかたい生地になるように水を調整しながら入れてください。

  5. 5

    テフロン加工のフライパンに生地を入れる。我が家は手づかみで食べやすいように小さい丸にしています。

  6. 6

    弱火で生地に穴があき、フライパンから簡単にはがせるようになったらひっくり返す。

  7. 7

    楊枝をさして生地がくっつかなければ完成です!!

コツ・ポイント

量りに乗せて順番に材料を入れて…混ぜて…焼くだけ!!簡単です(*^o^*)色々なレシピがありますが、砂糖、油も無しなので安心です☆

このレシピの生い立ち

アレルギー持ちの子供に簡単に出来るおやつを作りたかったから。砂糖、油なしで安心です☆
レシピID : 2210517 公開日 : 13/05/02 更新日 : 13/07/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (11人)
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MIHO*Akmt
アレっ子息子に♡倍量で。以下メモ…BP無し水少し多めで。豆腐も少し多くてもいいかも。リピします。
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フレンチブルブル
小松菜入で!お豆腐でふわふわで美味しそうでした♪
写真
○ちょび○
バナナ大好き&手づかみ食べ練習中の息子の為に作りました♪感謝です

沢山作ってくれてありがとうございます^_^

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まめゆん
乳・卵アレの娘に。パクパク食べてくれました(*^^*)

沢山食べてくれて嬉しいですね(*^_^*)