レンズ豆のミントスープの画像

Description

体が疲れた時におすすめのスープ。
心も体もすっきり!

材料 (4人分)

塩漬けベーコン ダイス
50g
2本
にんにく(みじん切り)
2かけ
コンソメキューブ
2個
1,5l
フレッシュミントの葉
大さじ2杯分
小パスタ なんでも あれば
50g
塩、こしょう
適量
50g

作り方

  1. 1

    加熱した鍋に油を敷き、にんにくを入れ香りを出す。

  2. 2

    ベーコン、玉ねぎ、刻んだセロリを加え、5分程軽く炒める。

  3. 3

    水とコンソメを加え、一煮立ちさせる。軽く洗ったレンズ豆(乾燥)を加え10分ほど煮込む。
    このときにパスタも加える。

  4. 4

    刻んだミントの葉を入れ、塩、こしょうで味をなじませる。

コツ・ポイント

ベーコンはハムでもOKです。
写真は、パスタが入るとおかずですね。
ミントはあまり入れすぎると、味がきつくなるので、調節してください。
パスタがなくてもいいですよ。

このレシピの生い立ち

ミントが料理に使えないかと思って。
ストレスフルの旦那さんには、好評でした。
レシピID : 2211546 公開日 : 13/05/04 更新日 : 13/05/04

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