アボカドと豆腐の海鮮サラダの画像

Description

混ぜるだけの簡単レシピで、
美容にもgoodな一品を。

材料

1/2個
100g
★醤油
大さじ2
★酒
大さじ1
★にんにくすりおろし
小さじ1
★しょうがすりおろし
小さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに★を入れ、よく合わせておく。

  2. 2

    ひと口大に切ったまぐろ、アボカド、絹豆腐を混ぜ混ぜ。

  3. 3

    カイワレ大根を加え、軽く和えれば完成です!

コツ・ポイント

豆腐が崩れないよう、優しくまぜてね。
漬けダレは、ノンオイルタイプのドレッシング(青シソとか)でもおいしそう。

サーモンや白身魚でも。

このレシピの生い立ち

まぐろとアボカドのタルタルを作るつもりが…
なんとなくアレンジしたらこんな感じになりました。
レシピID : 2213575 公開日 : 13/05/06 更新日 : 14/10/28

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