失敗なし!グラタンの画像

Description

具を炒めながらホワイトソースを作るから、失敗しないよん(^皿^)

材料 (2〜3人分…20㎝のグラタン皿一皿分)

玉ねぎのザク切り
1玉分
人参のせん切り
1本分
鳥肉のぶつ切り
200g程度
バター
大さじ3
カップ1/2
カップ1強
塩胡椒
お好みで
パン粉
ひとつかみ
硬めに茹でたマカロニ
カップ1

作り方

  1. 1

    フライパンに油をいれ、玉ねぎと人参をしんなりするまで炒め、さらに鳥肉を加え炒める。

  2. 2

    1にバターを加え、溶けたら小麦粉をなじませるように混ぜ、豆乳を加えながらもったりとするまで加熱する。

  3. 3

    2にマカロニを加え、ホワイトソースのとろみは豆乳の追加で調節し、塩胡椒で味の調整をする。

  4. 4

    3をグラタン皿に平にもりつけ、それにチーズとパン粉をのせて220℃のオーブンで10分くらい焼いて、できあがり。

コツ・ポイント

焦げ目の様子をみながら焼けば、オーブントースターや魚焼きグリルでもできます♡ 野菜や肉はどんどんアレンジ可。個人的にほうれん草ときのこが追加されたものが好き。豆乳のかわりに、牛乳でも作れると思います。

このレシピの生い立ち

昔、1人でできるもん…というこども向けの料理番組で、野菜と一緒に小麦粉を炒めてカレーを作る方法を習いました。その応用で、ホワイトソースを作ってみました。
レシピID : 2215867 公開日 : 13/05/08 更新日 : 13/05/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート